今日も暑い。

少しは歩かないと!

でも外は歩けない。

もうイオンのお世話になるしかない!


いちばん歩数を稼げそうなレイクタウンにやって来ました。

もう手前2キロの辺りから、右車線の車の進みが悪い。

たぶんレイクタウン渋滞。

たぶんじゃなくて本当にそうだった。

前回は立体🅿️に停めたけど、空いてるとこを探してるうちに、店舗入り口から遠くなっていくのよ。

なので今回は日差しサンサンのスーパーに近い平面🅿️に停めました。


まずは血圧と血管年齢チェックw

血圧120/68 脈拍78

血管年齢はプラマイゼロ


前回はマイナス3歳だったのに、一週間でこうも変わるのね。


ちょうどラウンジに空きが出たので、ラウンジへ。


kazeに移動して牛角食堂でランチ

牛カルビ丼です。クーポンでドリンクも。

丼より定食の方が良かったかな?

キムチがつくし、追いタレもできる。


kazeの中で食器のアウトレットやっていました。

伸栄陶器さんの3つで¥1,100の器を購入。

いつもお昼時間に晩ご飯の支度をして、

器に盛ってラップしているのですが、

ラップがもったいなーと…

今回購入したのは蓋をしたままレンチンできるタイプでした。

おかずを入れるにも、どんぶりにも使えそうな器です。

早速、今晩の食事で使おう!


そういや、お買い物バッグがない!

あ、ラウンジに置きわすれた!

最近、忘れ物が多い😢


アウトレットに移動し、フェイスパックとアイブローを購入。

お肌の調子が良くないので、改善したい。


サーモス、ティファールで購買欲を掻き立てられて、目移りしながら、moriエリアに移動。

もう汗だくです。 

アウトレットは屋外だし、アウトレットからmoriへの移動は工事中のため、日差しを浴びながらの移動です。

ハンカチを忘れたので、手で拭いながら

小走りで涼しいエリアへ。


ラウンジに行って忘れ物を受け取り、スーパーへ。

今日はお刺身にしました。

もうやる気なし!


メニューが決めきれていないので、1週間分の買い物は明日する事にします。


この後は業務スーパーへ。

お酢と減塩醤油がないので買いたい。

これはイオンで買っても良かったな。

でもレモンがお安かったので来てよかつたです。

イオンで3個のお値段と業スー6個のお値段か一緒でした。

はちみつレモンにしよう。



本日の歩数

6,126