ランチのお蕎麦を捌きながら、

今日の晩ご飯を作っていくわよー


そばは業務スーパーの¥28の麺を茹でました。

麺つゆ、冷凍小ネギ、わさびがあれば、それで充分。

でも、消費期限切れのちくわが残っているので、磯辺揚げを作って添えました。

あおさは業務スーパーですw

麺¥28でもそこそこ美味しかったです。




晩ご飯は、2週間前にイオンで購入した骨取り冷凍メカジキを使います。

レモンバターソテーにします。

レモンとバターと醤油ってサイコー。


副菜はかぼちゃとレンコンとアスパラの揚げマリネです。

磯辺揚げの油があるので、素揚げします。

本当はまいたけの天ぷらにして蕎麦に添えたかったけど、面倒になりました。


そして昨夜切り干し大根の煮物を作りました。

業務スーパーで切り干し大根買ったので…


業務スーパー、すごいね。

黒キクラゲ、あおさ、切り干し大根、大活躍よ。

しかも、いずれも¥100以下の商品よ。

料理を作るやる気を引き出してくれる。


暑い。

顔から汗がすごいです。

この暑さなんで、エアコン消すのをやめてくれ。