朝から明るくない話題ですが
膝が痛い
うむ‥。
連休明け
久しぶりのYoga
3ヶ月続いたポーズが
変わったのもあり
翌日妙な筋肉痛
普通に床から立ち上がっただけなのに
左膝が【ピキッ】となり
そこから違和感
階段降りる時だけ
【ピキッ】
そのうち治るだろうと
ソロリソロリ降りて
ストレッチやお灸や
なんやらしてますが‥
歳を重ねるとは
こういう事なのだ
受け入れなければ
愛媛銘菓 母恵夢
色んな味が出てるのね
美味しくいただきました
母の恵みの夢の味
母恵夢
昨日は
母の日でしたね
月のものが近いこともあり
息子へのイライラ愚痴が止まらず
夫が困惑してました
『母の日は夕飯の支度をしなくて
良いようにお願いします』
と
息子に頼み
美味しいそばめしと
味噌汁を作ってもらいました
有難う
母が
声に出さなくても
『お前もっとしっかりしろや！！』と
思えば思うほど
しっかりしなくなるのが子育ての不思議
私の忍耐力を鍛えないと
色々学ぶ母の日
今日も元気にいってらっしゃーい