昨夜は久しぶりに街に出て
オシャレな人や
オシャレな建物
オシャレな雰囲気を
満喫してきました❗
欲しいなぁと
指をくわえて見ていた
ドクターマーチンの靴を
履いている人を見かけた
やっぱり可愛かった
今年は大きな出来事が
たくさんあって
心揺さぶられ
体もアップダウン激しかったけれど
昨日のライヴで精算できた
そして、
まさかまさかのライヴを
完全燃焼できる体力が戻っていた
自分のエンタメ活動が
リハビリとなっていたみたい…
１か月前のフェスティバルホールは
動悸とくらくら😵ふわふわ💫持ちながらの
観劇でした。
正直、集中力もあまりなかった。
１ヶ月後(昨日)の
フェスティバルホールでは
落ち着いて会場入りできました。
ただ、
本日は疲れで少ししんどいし
動悸も少し出ていますので
過信しすぎずボチボチいきますね。
何が私を元気にさせているのか？
まだまだ様子見ぃの段階で
断言はできませんが
①子宮ポリープを採って調べてみたら
子宮筋腫だった！
筋腫をとってから
２回、月のモノが来ましたが
しんどさも出血量も普通になった。
処置後の内診検査は来週にありますが
たぶん、体感的に問題ないはず。
麻酔無しの大胆な処置でしたが
耐えてよかった(涙)
次回の血液検査でフェリチン値が
上がっていれば嬉しい。
②最近飲み始めたEAA(アミノ酸)
これにより、胃腸の消化吸収率が
上がってきた？(あくまでも❔つき)
三年近く悩まされている不眠も
解消されつつある？(まだ数日なので)
毎朝
お弁当作って家族を見送ったら
倒れ込んでいたのが
(何なら作りながら横になったり)
少し休めばそのまま動ける？
そのまま横にならずに
洗濯干してる…すごい❗
EAAをじょうずに説明できないので
興味のある方は
小西伸也先生の
blogなどをお読みくださいませ
https://www.kaiten.jp/
抗癌剤治療中で、しんどいだろう
母親が昨日
自宅から我が家まで歩いてきた❗
年寄りの足で２０分以上は
かかると思うし
うちの家族、おばあちゃんが
歩いて来ることはもう無い
と思っていただけに
驚きでした！なんじゃこりゃ
帰りも歩いて帰りました。
母にも
プロテインやEAA、ビタミンなど
少しですが飲んでもらっています。
その効果もあるのかな？と
こちらも様子をみていきたいです。
先月の抗癌剤の副作用の
便秘も、
後に解消されたのは
私が渡したビタミンCとEAA以外に
考えられないと母も言ってました。
糖質を減らしたり
たんぱく質を増やしたり
ビタミン剤を飲んだり
私も何度もやっては失敗(涙)
でしたので
まだまだ偉そうには言えないですけど。
効果が出ているのは間違いない❗
でしょう。
今年のビッグイベントは
(予約済みの)
昨日のレキシでおしまい
後は
飛び入りで何かあるかもね❗
とにもかくにも
これで年末まで
頑張れそうだo(｀^´*)
池ちゃんありがと！
そして
年末までに
お墓参りを済ませておきたい
京都です❗
身内の色々も少しずつ
前に進んでそうで安心。
後は福に転じるのを見届けよう♪
※春に行った時の写真
大谷祖廟