このところ、寝る度に夢を見てるぐらい浅い眠りが続いてましてね…。
そのせいなのか、なんだか目が覚めてもずっと眠いのであります。
いや、もっと詳しく説明すると、
頭は起きたけども目が眠い(しょぼしょぼすると言うか、まだまぶたを閉じて
いたい感じ)→目は起きてきたけど頭が眠気を感じる
これの繰り返しでしてね・・・(;´Д`)
原因として考えられるのは、本格的な春が近付いてきて寒さがちょっと緩んで
来たって事ぐらいしか考えつかないのだけども、何はともあれ、
少しでも質のいい睡眠時間を延ばせたらいいなーって思うのでありました。
いや、マジでしっかりした眠りにつかないと、パフォーマンスって
落ちるもんだと思うんですよ、うん。