09 02:22

　
歳を取ると、筋肉痛が出るまで時間がかかるって言うけども、

なってしまった筋肉痛の痛みが引くのにも、

それなりの時間がかかるという事を最近学んだのでありました・・・(；´Д｀)

疲れと痛みが同時にやってきて引いてくれるのが１番いいんだけども、

疲れ→痛みば順番にやってきてそれぞれが長引くなんて、

辛くてたまりませんわ・・・（´～`;）って、運動不足が１番の原因なんだけどね…。

　