タイレストラン

マッサージ行って来た♡
んで大好きなタイレストランへ…

我慢できずにオーダー
ハウスヌードル
炭水化物抜いてるから麺は出して
モヤシとポークと魚のすり身の
フィッシュボールだけ食べた。

満足♡

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豆腐

朝ごはんはスンドゥブ用の柔らかい豆腐一丁とシュウマイ3つ！

今朝の体重は95.5キロ(￣Д￣)ﾉ


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ダイエット開始

つい先日からダイエット開始！

簡単に自己紹介でも。

HN:リンさん
年齢:29歳アラサー
性別:♀
仕事:飲食
性格:外っはしっかり強めの姉御キャラ
でも実は超がつくほどあかんタレ


って事で最初は
体重100キロからスタート。
んでもって一昨日から
体重測定し始めて
今朝ジャスト97キロ。

とりあえず炭水化物抜いて
野菜中心の食生活を心がけて
最低でも週3回ジムで運動
毎日家で出来る筋トレ

今回のダイエットはロングスパンで
体重100キロから50キロまで落とす。

頑張る！！






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