豆 乳

ちょっと寒さは和らいだ、、、ような

気はしつつ、

お野菜とお魚が食べたくて、

お鍋風に煮込んでご飯にしました。

・にんじん

・きゃべつ

・きのこ

・玉ねぎ

・葱

・さつまいも

・鶏肉

・鮭

をかつおだしのスープと醤油とみりんと酒と塩コショウ

で、ことこと。

途中で豆乳をいれて、ほこほこに。

鍋はお野菜たくさんいただけて

よいですね

食べ過ぎちゃう(笑)

風がびゅうびゅう…

台風の進路が気になるところです

だいじょうぶ　かしら…