お正月が過ぎて

あれれれ〜っと思っているうちに

暦は12日木曜日…


今年はまだ心療内科の通院で

一度しか外出出来ていませんえーん

…それも一人での外出は心配だと

主人が同行してくれましたガーン


…実は5年近く通院していた

心療内科の主治医に不信感を感じ

病院に通院する事がストレスとなり

心療内科の

ソーシャルワーカーさんや

自宅に来て下さる訪問看護師さんにも

色々相談し一大決心をして

今年初めから病院を変えました


私的には女性の先生が第一希望で

自宅から通院が便利な病院を

主人が調べてくれて

色々と電話で連絡を取ってくれ

今回の病院に辿り着きました


予約日の前日は緊張して

あまり眠れませんでしたが

今回、私を担当して下さる担当医は

お話しをゆっくり聞いて下さる

物腰の柔らかい

優しそうな女性の先生で

本当に心から安心しました


内科や外科なども主治医との

相性はとても大切だと思いますが

特に心療内科は主治医との

相性が病状にも関係する事が

今回身を持って痛感しました


うつ病の私は

新しい環境や状況が

とても苦手で苦痛に感じますが

今回の転院に関しては

新しい主治医を信じて

前向きに病気と向き合おうと

思える事が出来て

一歩前進した様な気がします




今日のお天気は一日晴れで

最高気温もプラスになる予想で

一月の北海道では暖かい一日に

なりそうです



今日も穏やかな一日になります様に🍀