何もしなくてもストレスを感じる今日は洗濯とご飯の用意以外はずっと寝てましたそれでも夕方になるとストレスたまってイライラするし息苦しくなるし…なんのストレスかわからないしどう発散したらいいかもわからない疲労感もストレスもいつまで続くのかなぁ