◆7月2日◆やばっす！

昨日は気付いたら寝てた
2時間くらい？
ダンベル出来なかった


今日はパソコン教わったあと部屋片付けるんだ



あっ、そうだ～
昨日の献立


朝トースト一枚
フルーツヨーグルト

昼ささみフライ定食

夜もんじゃ

間食コーヒーゼリーパフェ



久々に揚げ物食べた