◆6月27日＆28日◆

やべ
書くの忘れてたよ



27日

朝べーグル一個
フルーツヨーグルト

昼塩辛ごはん
サラダ

夜握り３巻
　　とうもろこし1/2



28日

朝べーグル一個
　　フルーツヨーグルト

昼ペペロンチーノ
とうもろこし1/2

夜カロリーメイト一本





こんな感じかな