遅くなりましたが、毎月恒例の月一ヨガに参加しました
午前中は金龍さんによるお鍼を受けました
前日に友達と10キロ走ったので、
全身だるいし、左足裏に水ぶくれ、右足裏に炎症と、負傷状態笑
ただ、そのおかげで、以前にフルマラソンを走った時に負傷した左足の親指の爪を見て頂きました
カルマによるもの、とのこと。
あー、たしかに、ずっと放置してました…
カルマからの乖離です
そのカルマを少しでも浄化できるように、と右足首、左足首を中心に打ってもらいました。
鍼のすごいところは、穴を治していく過程で常に正気が流れているところです！
打ち終わってもらって自分の足を見ると、キラキラ輝いていました
全て体に出ている症状は意味がある、とのことなので、カルマとともに、この爪さんを少しでも浄化していきます
昼食後は、レミナーズヨガ
今回は、より顕在意識の乖離を防ぐためにアイマスクを使用しました
視界がない状態でヨガをすると…
歪みがいつもよりわかりやすい！
そして、めっちゃグラグラする…！
さらに印を描いた途端にバランスが崩れ、
私も含め、どたーん！と倒れる音が…笑
アイマスクしたまま歩くとあらぬ方向へ行ったり…
いかに、普段目の力に頼っているのかがわかりました。
続く金龍さんによる筋トレでは、
尿と便(NとBと呼ぶそうです笑)正気にするために、瞑想を行いました。
ヴァジーラ・ザットゥーバさんのNとBに近づけるために、
身口意を見直して、浄化していきます。
まずは、やろう！と思うところに行くまでに、なかなか時間を要しました
普段乖離しているNとB…
それぞれ向き合っていきます。
やるぞ！となったところで、前後と左右の開脚をして、Nを浄化します。
Bの浄化はお腹のマッサージ
ここでもアイマスクを使用。
いつもより瞑想しやすく、深く入った気がします。
終わった後は、爽快〜！！！
NもBも輝いております！
一か月、NとBのための身口意を、とのことですので、一か月後お楽しみに
今回も、楽しく充実した時間を、ありがとうございました