「ポッコリくん」よサラバ！！

お疲れ様です・・・。

お昼時に本社で一人寂しく｢オレンジジュース」を啜るスズキです・・・。

深夜のマック・・・。しかも「グランドキャニオン」を豪快に決めるあり様・・・・。

矢場とんのみそカツもあえての「わらじカツ」！！からの「ご飯大盛り」！！

好奇心のみでチャレンジした「ラーメンバーガー」♪

食べづらかったけど意外に美味い♪しかしカロリーは計り知れない！！！

このように年末年始、激しく「暴飲暴食」を繰り返し見る見るうちに成長した我がお腹・・・・。

これでは完全に「ポッコリくん」ではないか・・・。

「ポッコリくん」・・・・。

絶対に嫌だね！！！！！！！

「ポッコリくん」なんて！！！！！！

と言う事で今日からスズキ、「断食」に入りました！！！

よって、みんなと楽しく「ランチタイム♪」なんてものは無く、

一人寂しく暴飲暴食をしたあのころを懐かしみながら「オレンジジュース」と「水」を交互に美味しくいただいております・・・。

自分で招いた事なんで仕方ないんですよね！！！

自分が悪いんですよ！！自分が！！

だから、自分で何とかしなきゃ！！！

「断食」が嫌なら最初からちゃんとした食生活をしとけばいい！！！

毎日美味しいものを食べたいなら、毎日食べる量や時間をちゃんとコントロールしておけばいい！！！

今回で3回目の「断食」に入るスズキ・・・。

毎回の事なんですけど、この「断食」明けにボクは

「今度こそ、規則正しい食生活と腹八分目を実行しよう！！！！」

と意気込むものの、なかなか長くは続かない・・・。

そして気付いた頃には「ポッコリくん」がやってくる・・・・。

「意識」はどんな場面でも大切な事。

自分自身を変えたいのならば、「意識」を高く持たなくては変えられない。

自分自身に厳しくストイックで無ければ、なかなか高い「意識」を持続させる事は出来ない。

これができた人のみが、きっと「成功者」になれるんだろうな・・・。

ということで、ボクは「脱★ポッコリ宣言！！」

こやつらと運動を併せて今週で5ｋｇ落とします！！！！！

では♪