早起きのススメ

おはようございます。

久しぶりに睡眠時間9時間を体験したスズキです♪

普通、4～5時間ですからね・・・。

適度な睡眠も大切ですね♪

なんかすごくスッキリしました♪

おかげで、今朝も早起きができて朝の時間を有効に使えました♪

朝の時間は頭も冴えて、効率が非常にいいと聞いたので、

もうかれこれ長いこと「早起き」を実践していますが、本当にいいと思います♪

ただ朝、「眠い」とか「寒い」とか言い出すとなかなかね・・・・。

しかし、ボクはどちらが得か考えてみたんです。

早起きして1日の効率を上げることと、眠くて朝ゆっくり起きることと。

ボクは朝の効率の良さを100万円の価値があると仮にしました。

ゆっくりすることは10万円としました。

現に、それぐらいの価値がるとボクは感じていましたので。

100万はちょっと言いすぎか・・・。

早起きのその高い価値を知っていれば、必ず早起きできます。

得することを知っていながら、やり過ごすほど無駄なことはないので・・・・。

あとは自分自身の価値観との戦い。

そこまで、価値を感じれるかどうか？効率をどれほど考えていられるかどうか？

あとは「覚悟」をしっかりとしなくてはいけない。

「まぁいっか」ではいつまで経ってもできない。

とは言っても、体調を崩していては元も子もありませんけどね・・・。

さて、今日もいい天気♪

元気と笑顔で3月最後の日曜日を全力で頑張りましょう！！！

では！！

ちなみに、昨日はこの2本立てでした♪

どちらも面白かったですね♪

2本で139円・・・。

GEO、安すぎます・・・・。