習慣

おはようございます。

セミの大合唱と、過激な暑さでなかなかゆっくり寝させてもらえない今日この頃のスズキです。

休みの日でもいつもと同じ時間に目が覚める。
１日寝ると、睡眠が貯まる気がするんですけど、なかなかそうは行かない。
どうやら、ボクの身体は、規則正しくできているようです。
毎日の『習慣』って大切ですね。
ダラダラ過ごす毎日なら、これからもそうなる。そういう『習慣』だから。
でも、こういう人ほど『明日からはちゃんとやります』『今度からはできるんで』
と言う。
『習慣』が無い人にはなかなか難しい！！初めてのことだから。
毎日コツコツやるのが一番。少しづつ良い『習慣』を作って行くのが一番。急には無理！！！！
最近、お風呂上がりのビールが『習慣』になりかけてるスズキですが、夏バテ、夏風邪に気をつけて、８月を乗り切りたいですね♪

では、今日暑いですが、気合い入れて元気に頑張りましょう！！！！！