【少年野球】初試合！！

球春告げる花山雪っこ祭のドッチビー大会に参加してきました。

少年自然の家に泊まり、寝不足で寒いのにもかかわらず、選手たちは元気一杯！！

しか～し、僅差で昨年準優勝も今年は入賞ならず。。。

ならば野球で勝ちましょう！！


頑張れ！！

我がチーム！

【脱メタボ】今日も無理やり！！

先週、次男が2つの私立高校生受験したのも知らず出張でした。

全く教えてもらえないとう父親、情けない週末の始まりです。。。

仕事が午後からなので、無理やりジムに。

プールどMプログラム、『アクアサーキット』に参加するためです。

今週実に3回目の参加。

45分のプログラムですが、終わったあとの爽快感がまたいいのです！！

土曜日、初めて参加しましたが40名以上いて驚きました！

女性率95%！！

ほとんどが僕の先輩？ですが、やはり日本は女性パワーで支えられてるんだと実感させられます。

アクアグローブをつけての45分、しっかり汗をかかせていただきました！

今年はプールで体重を落とします！！


頑張れ！！

自分！

【脱メタボ】特定健康指導から10日！

特定保険指導、いわゆるメタボ指導から早10日が過ぎました。

STAP細胞は本当にあるのではないかと、いまだに思ってるひねくれものの自分は、少し脂肪があるほうが健康なのではと、疑ってるわけですが。。。

さて、経過発表！！



昨年まではジムでヨガとエアロビやってましたが、腰の具合が悪くなるので今回は徹底的にプールで水中ウォーキング＆平泳ぎ。

やはり飲んだら元に戻りますね。

『よくやった』という日は最低目標である300キロカロリーを消費したということ。

あまり食べ物は気にせず、とにかく運動してカロリーを消費しようとしましたが、なかなか思うように減りません。

今日までの結果は86kg➡84.3kg



僕の個人的な目標は3ヶ月で8kg減。

今週も食事より運動メインで減らそうと思います。


さぁ、今日も頑張ります！！

【大学野球】始動！！

長男のニューグラフが届きました。
ホント今のグラブはカッコ良すぎます。
来週、初めての練習会に参加予定なのでギリギリ間に合いました。

年明けランニング、プール、部活で体を作ってはいたものの実践となれば少し勝手が違うでしょう。

自分の信じた道。

僕はフォローしか出来ませんが、学生野球の最高峰で精一杯頑張って欲しいと思います！！

頑張れ！！

長男！

【楽天Ｅ】今年の抱負！！

今年もkoboスタに行こうと思います！！

しか～し！！




正直、こんなのでは魅力の欠片もありません。。。

残念ながら選手の補強も全く進まず、昨年最下位の現有勢力で挑む今シーズンはもちろんダントツ最下位候補No.1。。。

┐(´д｀)┌


勘違いしないで欲しいですが、僕は生粋の楽天ファンです。

10年で300回は軽くkoboスタに行ってるでしょう。

だからこそ、胸を張って声を大にして言いたい！！

全く魅力ありません！！！

(ノ-_-)ノ~┻━┻


せめてスローガンだけでも期待持たせるものにして欲しかったと思います。。。

今年はソフトバンク、オリックス中心に対戦相手に注目して観戦します！！

大久保監督もいきなり『背水の陣』的状況で気の毒ですが、結果を出して乗り気って欲しいと思います！！

まずは『一致団結』お手並み拝見。


頑張れ！！

楽天Ｅ！