先週、次男が2つの私立高校生受験したのも知らず出張でした。
全く教えてもらえないとう父親、情けない週末の始まりです。。。
仕事が午後からなので、無理やりジムに。
プールどMプログラム、『アクアサーキット』に参加するためです。
今週実に3回目の参加。
45分のプログラムですが、終わったあとの爽快感がまたいいのです！！
土曜日、初めて参加しましたが40名以上いて驚きました！
女性率95%！！
ほとんどが僕の先輩？ですが、やはり日本は女性パワーで支えられてるんだと実感させられます。
アクアグローブをつけての45分、しっかり汗をかかせていただきました！
今年はプールで体重を落とします！！
頑張れ！！
自分！