【草援隊】減量作戦！！鬱！？

『減量大作戦～さらば腰痛、再びゴルフが出来る日まで～』


～60日目～


昨日は完全に仕事量が自分のキャパをオーバーしました


ある意味快感です


これで倒れたら労災になるの、ってくらいやることが多い


(￣▽￣;)


電話だけで述べ3時間以上は話してるでしょう


電話中に電話が何件も入り、折り返し電話しても終わらない


Σ(￣◇￣*)エェッ


そのうちイライラ


(＃｀皿´)


やるべき事の前にやらなきゃいけないことが次々に入ってくる。。。


壊れそうっていうか、壊れてるかもしれません


最近、妙にお腹がすきます。


何か食べたくてしかたない。

たまたまインターネットで食べたくなる、ってところをクリックしたら


『それは鬱の兆候かも』


Σ(￣◇￣*)エェッ


鬱・・・


これで鬱・・・



多分違うな。。。



とりあえず寝れば治るし。


でも気を付けなきゃね



昨日の食事

朝

水コップ1杯飲み忘れ
おかずつまむ程度


昼

はらこめし


夕方

コンビニ
ジャンボフランク


夜
野菜サラダ


帰宅後(0時過ぎ)

鳥照り焼き少々
クリームコロッケ
たまごかけごはん


腕立て伏せ50回


さて計量

増減

－0.5kg

累計

-2.0kg

新目標まで

＋3.0kg


食べたけど減ってますね

使わない脳ミソ急に使ったのでカロリーを消費したのでしょう。


(｀・ω´・)ｂ




そして山崎武司杯の段取りも佳境に

全ては子供達のため。


頑張らねば



あと、新企画やります。


自分のお宝自慢ですが。


結構レアものもありますよ



宜しくお願い申し上げます。

m(__)m