『減量大作戦
～さらば腰痛、再びゴルフが出来る日まで～』
～31日目～
またまた一昨日の食事
少年野球の招待試合でバダバタです
一昨日の食事を振り返ると
（￣～￣；）
やはりすぐに、思い出せなかった。。。
朝
食べる時間な～し
昼
Ｋスタ
おにぎり1個
夜
外食でラーメン、にんにくチャーシュー丼
アイスクリーム
気になる計量
増減
－2.0kg
累計
-3.0g
新目標まで
＋2.0kg
便通も快調になりました
さてさて今日の楽天
たしかＦだったような。。。
完全に燃え尽き症候群。。。
他力本願でＣＳいかないかな。。。
今、秋田です。
大将、登録されろ
～さらば腰痛、再びゴルフが出来る日まで～』～31日目～
またまた一昨日の食事
少年野球の招待試合でバダバタです
一昨日の食事を振り返ると
（￣～￣；）
やはりすぐに、思い出せなかった。。。
朝
食べる時間な～し
昼
Ｋスタ
おにぎり1個
夜
外食でラーメン、にんにくチャーシュー丼
アイスクリーム
気になる計量
増減
－2.0kg
累計
-3.0g
新目標まで
＋2.0kg
便通も快調になりました
さてさて今日の楽天
たしかＦだったような。。。
完全に燃え尽き症候群。。。
他力本願でＣＳいかないかな。。。
今、秋田です。
大将、登録されろ