皆様こんにちは、事務員Kです。
最近、完全栄養食の広告を目にする機会が増えました。
私が目にしたのはパンで、定期配送のサービスがあるものです。
カップ麺すら登場している程ですし、求めている人は多いのでしょうね。
かく言う私も栄養バランスを考えない食生活ですので非常に興味があります。
普段は肉と米ばかり食べていて、ろくに野菜を食べていません。
せめてと思って野菜ジュースを飲んでいましたが、あまり栄養素はないとのこと......。
つい最近、ウエストがきつくなってきたので食事を気にしだしたところです。
所謂、緑黄色野菜があまり好きではなく調理も面倒に感じてしまって買うこと自体少ないです。
普段から自炊はしますが買う野菜といえば、玉ねぎとじゃがいもぐらいのものです。
カレーを食べる時が一番野菜をとっている気がします笑
いくつか調べてみましたが値段は様々ですね。
1食あたり800円をこえてくると、それならラーメン食べたい......となってしまうので安価なものがいいですね。
お昼ご飯にちょうど良いですしパンがいいなぁと個人的には思っています。
夜はやっぱりお酒を飲みながらお肉食べたいですよね～。
料理をするのも、美味しいものを食べるのも好きですが簡単に栄養バランスの良い食事がとれるのは魅力的です。
開発が進んでもっと種類が増えるといいですね～。