いい天気。
こんばんは。
今日は本当にいい天気でしたね～
子供達も汗流しながら頑張ってましたよ。
去年は自分がこの時期はめちゃめちゃ走ってたな～なんて思い出しながら
スクールやってました。
去年と言えば丁度これくらい時期にこの
「GONのブログ」
を始めたんですよね（笑）
三日で終わると言われたこのブログも早一年。
自分で自分を誉めてあげたいです！！ｂｙ有森さん
サッカーのことプライベートとそして現在の仕事のこと。
ミスドが好きな事がバレ、どこに行ってもミスドトーク。
そして漫画「ワンピース」が好きなことを知り
ティッシュケース・DVDなども頂きました。ありがとう～
さらに、「スターウォーズ」が好きだと知り
リアルにスターウォーズトークをされたり。詳しすぎてついていけなかったな（笑）
今ではこのブログでりりちゃんの成長を楽しみに
見てくれている方もいると思います（笑）
その他このブログでいろいろなことがありました。
いろいろ書いて参りましたが今日で最後です。
今まで本当にありがとうございました。って終わるんかい！！！
てのは冗談でこれからもがんばって続けていきたいと思っています！
よろしくね～
では、また。 GON
メンタルトレーニング。
こんばんは。
この前のブログに書きましたが先週末2日間の講習会に
行ってきました。
2日間とも朝から夕方までで久々に変な疲れが・・・
メンタルトレーニングの講習会だったんですが
とても勉強になりました。
自分が現役時代に受けておきたかったな～とものすごく感じました（笑）
話を聞いていたり、心理テストをしてる時などに
「そうなんだよな。」とわかっていながら試合中などに
冷静に出来ていなかったな・・・
など痛感することが多くありました。
心理テストの結果などはビックリするくらいに
自分のダメなところが数値として出てました。
結果を見て
「やっぱり！」と納得の結果が。
「今からでもトレーニングしましょう！」なんて言われてしまいました（笑）
後は、簡単に出来るリラックス法や一瞬で集中力を高める方法など
自分自身にも指導の中でも使えるようなことも多く学べました。
もともとクラッキはメンタルトレーニングを取り入れていて
普段から高妻先生をはじめ東海大の方々にはお世話になっていて
自分自身も基礎を学びたくて参加したんですよね。
早速今日のスクールの中で教わった事などを取り入れて
やってみました。うまくいったかどうかはわからないけど
これからもどんどん取り入れてやってみます～
そうそう。
懇親会の席である方に
「1番オーラが出てましたよね！」
なんて言われちゃいました（笑）
やっぱり出てるんだな！俺！！！って・・・
って調子のってました（笑い）
あんまり詳しくは書きませんがこんな感じの2日間でした。
いい時間が過ごせました。
休憩中の1枚。
そして、癒しのりりちゃん。
そして何故かコメントに坊主時代の話が多かったので。
少し伸びてるきてるけど坊主時代の1枚。
明日は気温がかなり上がるらしいですね。
いい1日を。
では、また。 GON
お勉強。
今日は東京も快晴で気持ちいいね～！と言いたいところですが…
花粉が………
マスク付けて完全防備で出陣です(笑)
昨日と今日の2日間で計16時間お勉強してます。青山学院大学で(笑)
青山学院大学で勉強なんて響きがオシャレでしょ！(笑)
「メンタルトレーニング集中講習会」
というのでサッカーにおけるメンタルトレーニングの
お勉強なわけです。
高妻容一さんによる講習会です。
スポーツ心理学の第一人者で現在のメンタルトレーニングの先駆者です。
内容など詳しくは後ほど書きます。
ほな、行ってきます～
では、また。 GON