どーも。

おはようございます。

今日は久々のナイター。

本当に久々だな～

と、いうわけでこんな時間に更新してるんですが。

ナイターの時は午前に少し体を動かして汗を出します。

動きに行った公園でゲートボール大会みたいのがやってて

隅っこのほうでちまちま動いてきました～

いや～、今日も暑いね～。

少し動いただけで汗が・・・

今日はナイターで良かった。

公園で子供達が水遊びしてて羨ましかったな。

キャッチボールしてる家族とか、朝から幸せな家族の風景を見てなんか良かったです。

本日もしっかり勝ってきたいと思います！！！

では、また。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　GON