こんにちは、・・・じゃなくて、今晩は。



今日はお正月に起こった惨劇をちょっとだけでも無かったことにするべく、走ってきましたよー!

7kmちょっとです。ペースはそこそこ。



汗、すっごい沢山かきました。すっきりして理性を取り戻した気がします。



この3日くらいは何だったんでしょうか、…豚だったんでしょうネ。



帰省を2泊3日に留めたのは正解だったと思います。笑



お正月のことは後で記事にしてみようと思います。

皆さん、今年もよろしくお願いします(*^.^*)





この週末までで体重と胃の体積と脳の満腹中枢を元に戻したいです!←

私、思うに、標準体型とDEBUの差は食べすぎた後で決まると思うんです!!

そうですよね、皆さん、拡大した胃をそのまま引きずって負のスパイラル・・とかにハマる前に

理性を取り戻してるんですよね!!!私も今回はそのスパイラルにはハマらない!!

理性取り戻してくるからねええええええ!!!!



(※年末の記事で自己管理をいつも以上にするとか言ってた子の痛すぎる後日談でした)