すっかりご無沙汰しております。
4カ月毎の検査結果を今週聞いてきました。
再発転移の所見はなしとのことで、
最初の手術から無事二年経過したことになります。
病気発覚直後は、食事にも気を使ったりして
ましたが、ここのところ気が緩んで
体重増加傾向です

食欲の秋が目の前ですが、メリハリのある
生活をしてメリハリのあるボディーを目指します

今月は楽しい行事もあるので楽しみです。
その事はまた

お仕事休みの朝に、一人だったり旦那を巻き込んでウォーキング始めました🚶土手に立派な🍄が😁
あまりにキノコらしい、フォルムでびっくり。
