最近ほんとに小さなことでイラッとしてしまう。
なぜだろう、心に余裕がないからなのか・・・
もっとこころに余裕を持ちたい。
そう思った今日でした。
あと最近胃の調子が悪い・・・
あがってくるような感覚が常にある。
これはイラッとしてしまうことに関係あるのだろうなと思った。
最近なぜか生き急いでいる感があるのでそれでストレス溜まってしまっているのだろう。
ストレスを軽減しなければ・・・
今日はちょっと遠くまで外出してきました。
透析がない日っていいなと思う反面
透析がないと・・・・
でも透析しだしていろんなものが食べれていろんな所に
行けるようになりました。
最近透析のことばかり考えていないで他のことも
考えてみようかなと思うようになれました。
今日は仕事でしたがなんか体調がすぐれない
午後からの仕事しんどくて手につかない状態でしたが
なんとか仕事を終えて帰ってきました。
お盆休みの疲れがでてしまっているのでしょう・・・
普段子供と遊ばないので・・・
あと風邪を引いてしまったようです。
毎晩布団かぶって寝ていないせいかもしれません