透析は正常の状態で受けないときつい
そう思った透析日でした。
朝からすごい吐き気で・・・
横になっているのもつらくてたえられなかった。
やっぱり普通の人みたいに食事したり飲んだりするとだめだな～＞＜
処理しきれていないのがわかりました。
最近の出来事
毎日がんばるぞと思いながら仕事に行き、自分のずぼらさに飽き飽きし
集中力もっとつけたいなとおもいながら最近過ごしています。
でも毎日がんばるぞって仕事行くとちょっとしんどくなってきます。
やっぱりどこかで息抜きが必要かなと思います。
この年末どこか出かけてリフレッシュしないと・・・