１時またぎ

今日も寝るのは１時・・・

一時になってからミンザイを飲んで寝ています＞＜

眠剤のんでねないと寝る前にいろいろかんがえてしまって

布団の中で２時間くらい寝れません。

CAPDのときにはあまりなかったのにな～＞＜

最近血液透析しているせいでしょうか・・・

お風呂入って即ご飯食べるのですが血圧が下がる下がる

ふ～～となんかぬけていくような感じがしますｗ