よが おんでまんど

時間だけは有り余っているけど、

外を一人で歩くのはやめてくれと言われているのでおうちヨガで運動(？)

ヨガチャンネルのおかげで、いつでもできる

すばらしい！！！

英語が分からなくても見れば分かるし、

一度覚えたら画面見んでもいけるやろ。

あー筋肉痛