いつもありがとうございます
新たにハガキだけでなく、いろんな凡事徹底をスタートし、
いろんな自分の習慣を振り返りました。
会社でのポジション、家事や育児、カウンセラーとしての活動
をする中で、時間が足りなくなってきている現状で
「やめたい習慣」があることに気がつきました。
・遅寝遅起きに戻ってきていること
・起きる時間が一定でないこと
・仕事の合間などに、ネットサーフィンなどで随分時間を
浪費することがあること
・深夜になんとなくTVをつけてダラダラ見てしまうときがある
などなど。
細かいのも、ちょっと書けないものも入れたら、結構でてきました。
ポイントは、「やめなければならない」という強制ではなく、
自分で振り返って「やめたいな」と肯定的に思ったこと。
そして、「捨てないと、入らない」という摂理
というわけで、「今」自分の書斎にあるテレビを外して
撤去しちゃいました。
部屋も気持ちもすっきり、アハハ