いつもありがとうございます
先日、カウンセリングをして随分改善された方と
お話をしておりましたところ、お金について素直なご意見が。
「効果があったから、全然惜しくはないですけど、
あまり変わらないと感じたら、カウンセリングって
お値段高いですよね。
医療みたいに保険きいたらいいのに～」
うーん、確かに。
１時間で平均６０００円（以上）かかかりますしね。
別のうつの方からも言われたことがあります。
「精神科では５分くらいしか話を聴いてもらえないし、
でもカウンセリングだとお金かかるしなあ～。
どっちも併用できるといいと思いません？」
うーん、確かに。
イギリスなんかだと、国をあげて心理療法に
取り組んでいて、認知行動療法を国が
バックアップして医師と連動しているし、
何より、基本的には国が負担して「無料」
なんですよね。
薬で治っても再発率高いから、考え方なども
変える必要があるというのを国をあげて応援
しているんですよね。
日本では、医者は厚生労働省だし、
臨床心理士等については、民間資格でしかも
文部科学省参加なので、医者との連動は
非常に厳しいのが現実です。
うーん、難しいなあ
精神科医とカウンセラーの相互協力なども
すすめば、もっとメンタル的なセーフティネットが
築けると思うんですけど、ハードルは相当
高い！
そうやって考えると、やはり個別カウンセリングより
まずは、「メンタル的セルフディフェンス」の啓蒙の
ためにセミナー開催とかかなあ
来年のことは年末ゆっくり考えますー