人からはよく、「プラス思考だよね~」と言われます。
でも、もちろん、いつもそうではありません。
世の中のプラス思考の方もそうだと思います。
つまり、「自分が落ち込んだときにすぐ元気に
なれる方法をいくつも持っているかどうか」
だと思います。早い方は一瞬!3秒以内とか!
僕はまだまだですね~。
因みに自分の元気になる方法は、まだまだ模索中ですが、
①無理にでも笑う(口角をあげる!)
②上を向いて3歩歩く
③娘の顔を思い浮かべる
この3本柱ですね ![]()
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どうしたらすぐ元気にもどれるのか!
永遠のテーマです~