１１月とは思えないポカポカ暖かい日が続いています
昨日でちょうど術後１週間経ちました。
一昨日、術後初めて執刀医の先生の診察を受けました。
レントゲンを見たら、人工骨はきれいに埋まって問題なし。
さあ、今日から痛いと思うけど動かしましょうということで、
いきなり指をギュ～っと曲げられ、
ええええええっ、いたーーーーい
でも今やっておかないと固まって一生動かなくなりますよ
と脅され
我慢してやっていたら、確かに少しずつ可動域が広がってきました。
「一週間後までに手の甲と指が直角になるまでがんばって！」と宿題でました。
中指の付け根は、ピアノを弾くときにも一番支えになる大切な場所。
動かなくなったら本当に大変
なので一週間がんばります
ここから術後１週間目の写真です。
傷口もあるので苦手な方は見ないでくださいね
がんばって曲げてこの状態。
指先が手の平まで届くように練習
診察後動かすようにしていたら、一日でここまで曲がるようになりました。
指をそろえようとしても小指がここまでしかきません。
左手で押せばそろいます。
広げるとこのくらい。
親指と小指でピアノでいうと７度、ド～シです
腱鞘炎やったときよりはいいかな。
中指と薬指の間が全然ダメ、開けません
これが傷口、思ったより手首に近いところを切ってます。
実際に腫瘍があったのは
中指のつけ根の骨のまあるいところから
手首に向かって結構広がっていたそうです。
４針ですね
親指と人差し指は、ほぼ問題なく動いてくれるので
食事や歯磨きは右手でできるようになりました。
まだフォークとスプーンですが
動かさないと固まって動きにくくなるので
なるべく常にグーパーとか指を一本ずつ曲げたりするようにしています。
朝は固まって動きにくいです。
柔軟体操みたいなものですね。
サボらずがんばります
