こんにちはカオルコです。
先日がんばり始めた脚のむくみケア。
その後も奇跡的に続いています
ちょっとでは有りますが、
効果がわかるようになってきました。
効果を感じられるから続いているのかも
しれませんね
ですが、これは一時的なもの･･･
であることが否めないので
継続的に頑張るしかない。
マンション暮らしになってから、
何かと湯船にお湯をはるのが面倒になり、
まいちにシャワーで済ませてしまっていた
バスタイム。
もともとはとてもお風呂が好きなカオルコ
だったので･･･
やはりこれが一番のむくみの原因であり、
体重増の原因だったのかもしれません。
むくみケアを始めた日から、
半身浴も同時にはじめました！！
体重は１キロ落ちました。
その後特に戻る気配はありません。
とは言え、まだまだプラス体重なので
時々合わせてケアするアイテムが
SABONのボディスクラブ。
発汗が促されます
お誕生日に友人から頂いたスクラブを
ずーっと眠らせていたため･･･
そろそろ使用期限が
と思い、必死に大事に使っています
香りも良くて、とても癒やされます
いつまで続けられるかわかりませんが
むくみ対策継続できる様に頑張ります
と、改めてブログに宣言
それではまた。
読んで下さりありがとうございます。
カオルコでした
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