目覚めのスムージー夏になると毎日飲みたくなるスムージー! 基本、豆乳、冷凍フルーツ、ヨーグルト、はちみつを ミキサーにかけ10秒ほどで出来上がり! ブルーベリースムージー ご近所さんのお庭で採れた新鮮ブルーベリーです マンゴースムージー&上は桑の葉パウダー入りのスムージー パイナップル&マンゴースムージー 食欲がない朝や、朝食前に勉強をする娘の 目覚めの1杯として毎朝作っていました!