目覚めのスムージー

夏になると毎日飲みたくなるスムージー！

基本、豆乳、冷凍フルーツ、ヨーグルト、はちみつを

ミキサーにかけ10秒ほどで出来上がり！

ブルーベリースムージー

ご近所さんのお庭で採れた新鮮ブルーベリーです

マンゴースムージー＆上は桑の葉パウダー入りのスムージー

パイナップル＆マンゴースムージー

食欲がない朝や、朝食前に勉強をする娘の

目覚めの1杯として毎朝作っていました！