必勝スムージー

今朝のスムージーは

目が最近疲れている娘へ

◆ブルベリースムージー

材料

◆ブルーベリー

◆ラズベリー

◆バナナ

◆はちみつ

◆ヨーグルト

◆アーモンドミルク

ブルーベリーは沢山入れて、アントシアニンたっぷりで

目の疲労回復を狙いました

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