アラフォー・サラリーウーマンの
気ままな呟きのお時間です
自分のこだわりを捨てて行くと
見えてくる
自分らしさ
そんな想いでやってます。
今日は
「人や自分の理想と比較する」
Before After？
例えば、このこだわりを捨てる
ブログを書きつつ
ふと「私これでいいのかな？」と
疑問が湧く。
これ誰との比較？？…と。
自分の行動や結果に対して
何かしら比較して
「良し悪し」判定をしている
思考の癖。
明日の自分がよくなる為に
必要な作業と思い込んでました。
事象をそのまま受け止める。
振り返りは必要。
でも反省はし過ぎなくていい。
自分を責めなくてもいい。