いつも走る前に悩みます。
「ミスドでドーナツひとつとカフェオレくらい食べとこっかな～
スタミナ必要だしね～」
たいてい食べます。＾＾
しかし、今日はガマンしました。
２日後に健康診断を控えているから。
夕食も和食にしたもんね。
魚市場から頂いた「秋刀魚」があったのさ。激うまっ！＾＾
今日は、市民コースで40分Jog。
イーブンペースでちょうど6km走れました。
走る前は、「40分か・・・」と思いましたが、
いざ走り終えると、「まだまだ走れるじゃん！？」
しかし、この程度の距離では、フル完走は、、、ふと不安がよぎります。
いえいえ、調子に乗って無理は禁物。
カリスマコーチの練習メニューに従わんと。
それにはちゃんと意味があるのだからね♪
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