こんにちは♪
大阪みのお
リピート率90％
35歳からの肩こり・むくみ解消サロン
台湾式足もみ×リンパセラピー×足圧セラピー
Caolierカオリエの松田香織です。
「足もみするようになってから
朝から胃がスッキリしています
」
セルフ足もみ講座の受講生さん
夜寝る前に「足もみタイム」を取り入れてくれています
素晴らしいですね～
きっと、２４時間では足りない
忙しい毎日を過ごしていらっしゃる女性の皆さまにとって
新しい習慣を取り入れるのって
なかなか難しいんじゃないかな～って思うんです
なので、新たに何かを習慣化したいときは
普段行っている習慣にくっつける！
がおススメ
例えば、こちらの受講生さんは
夜お子様を寝かしつけた後、
毎晩取りだめたドラマを見るのが至福の時間
その、ドラマを見ている時間に
「足もみ」を取り入れられました
私は夜
お布団に入る前に足もみをしています
子どもと一緒にもみ合いっこしたり
娘が咳き込んで辛そうだな～っていう時は
咳にきくツボを押したりね
セルフ足もみは、基本を覚えたら
誰でも簡単にできます
肩が凝った時は？
頭が痛い時は？
お薬に頼る前に
足もみで出来る事
たっくさんあります
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