今日はひんやりした気温だったため活動がしやすかったですね!
低学年クラスに1名入会をして頂けました!
ありがとうございます🙇♂️
@倉治小学校
今日のメニュー
・リズムジャンプトレーニング
◯マット運動(前転、後転、開脚前転)
◯ソフトマット(倒立、前方転回)
◯跳び箱運動(開脚跳び)
・台上前転
今日は倒立をメインに行いました!
まずは自分の身体を支える筋力をアップしていきましょう💪
今日は倒立からブリッジ、そして転回へとチャレンジしましたが、全体的に後屈がカタいお友達が多かったですね💦
筋力アップと柔軟をしっかりとしていきたいですね😁
さて、来週も頑張っていきましょう💪
交野市倉治小学校
CANVASたいそうクラブ
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