おはようございます😃キャンバスです
休日 朝ヨガして来ました

昨日は新月

新月は体調が崩れる時期らしく

ヨガの🧘♀️先生がこんな時は
呼吸法をしっかりしましょうと

ヨガポーズは簡単なのに
呼吸法をしっかりしたせいか

何時もよりキツかった

ヨガ終わりに皆んなで食事🍽
今回はめっちゃ豪勢な料理

トマト🍅入りのにゅーめんは

酸味が効いて相性が良い

今度 家でも作って見よう

ケーキ🍰まで付きました

皆んなが色々作ってきた物も多く

卵焼きを焼いて下さったり

苺ジャムも手作り

美味しかった

皆さん何時もありがとうございます





夜はめっちゃ 良く眠れました

美容室 キャンバス
松山市湊町4丁目8-15 2F
TEL 089-945-1775
営業時間 平日AM10:00〜PM8:00
祝日AM9:00〜PM7:00
定休日 火曜日・第2水曜日