水曜日は仰星練習⚽
昨日とは打って変わっての好天候となりました😊
☆低学年クラス(担当:村田)
・鬼ごっこ、ボールキープゲーム
・フリードリ&ボール触りゲーム
・コーン通り抜けドリブル
テーマは顔を上げて運ぶドリブルをしよう!
あとひとつ練習をしようといていましたが、時間の関係上出来ず😅
ゲームでは、1年生もボールを持ってドリブルで運び、シュートを打つ場面も多々ありました!
2.3年生の守備のスピードはとてつもなく速い、、
ですが、つっこんで簡単に抜かれることも多い為、横にずらされても何回もついていけるようにしていきたいですね。
今日の練習は、範囲が狭かったこともあり、衝突での怪我が多かったです。
サッカーをする上ではフェアプレー精神!これをもってプレーしていきましよう!
☆4・5年生クラス(担当:宮内)
・リフティング
・対面パス
・コーンドリブル
・4対1ロンド
ボールタッチを徹底的にしました。
インサイドでトラップ、インサイドでパスをノーミスで出来るようになりましょう!
ボールが来る前に、常に周りの確認・準備は忘れないように!
ロンドでは止めて蹴る・判断の部分を鍛える為に、リターンなしにした事で苦戦してる子が多かったですね😅
出来なくてもどうやれば上手くいくか考える事が大事です😊
常に考えてプレーする癖をつけていきましょう😊
☆5・6年生クラス(担当:橋本)
・マーカードリ
・パス&ムーブ
・1vs1
・3vs3
・勝ち残り連続の2vs2
狭いエリアでのトレーニングでしたが、狭いエリアでの特性を活かしたトレーニングを行いました。
まずは細かいタッチ習得のマーカードリ。普段からボールにたくさん触る努力をしている選手は、やはり違いが見られます。
そして対人では、常にプレスが掛かる中でのトレーニングとなり、必然的に強度が上がります。
その中でいかに余裕を持って、焦らず落ち着いて、正確にプレー出来るか。
非常に集中した良いトレーニングになりました😊
さて、明日は久しぶりの岩船トレーニング!
明日も天気は良さそうですね☀
交野市枚方市少年少女サッカークラブ
Gyosei FC CANVAS