～お盆休みに思うこと～
約1週間のお盆休みを経て、今日から活動を再開致します☺️
皆さんはこのお盆休み、どのように過ごしましたか？
家族楽しい時間を過ごしたり、美味しいもの食べたり、サッカーとは違う遊びをしたり、リフレッシュ出来ましたか？
『みんなが休んでる時に練習しておいた方が差を付けれる（埋めれる）のでは！？』
なんて思ってないですか？
そんなこと思う必要ないと僕は思っています☺️
休む時はしっかりと休むことが重要だと思っているからです🙆♂️
休養の大切さの記事をいくつか見つけたので、二つほど紹介しておきます👇️
この他にも、『小学生 サッカー 休養』などと検索すると、為になる良い記事がたくさん出てきますので、是非ご一読下さい。
※以下、記事から抜粋
強要されて厳しいトレーニングをこなした選手はケガをして思うようにプレーができなくなり、その競技自体を嫌いになってバーンアウトして（燃え尽きて）しまうケースも珍しくありません。森本さんは幼少期のオーバートレーニングは、短期的に結果が出たとしても、将来を考えれば結局大きなタイムロスにつながると指摘します。
サッカー嫌いになってしまえば、元も子もないですね。
焦って今やり過ぎても、将来的に見てその選手の為になるとは思えません。
CANVASでは、選手の6年生までのことだけを考えての育成はしていません。
その選手の将来を見据えた育成をしています☺️
今の為だけに頑張り過ぎて、後々過去の栄光にならないように☝️
『休養は、した方がいいものではなく、しなくてはいけないもの』
人生は長いです。
焦らずゆっくり成長していきましょう☺️
Gyosei FC CANVAS
橋本 祐次