欲求不満耐性

んー。

だいたい疲れてる時とか、やる気でない時は

甘い物とか、ご褒美的な贅沢品を買って満足するんだけど

今は何を自分に与えたら満たされるのか、見当がつかない。

お菓子やらケーキやら物色したけど

どれもしっくりこないし、

可愛い小物屋さんみたいな所にもよったけど

やっぱりしっくりこない。

お金や物で埋められる溝なんて限られてる。

かゆい所に手が届かない。




とりあえず私は睡眠不足に対する耐性が異常に低い。

思うように眠りにつけない

思うように睡眠時間が取れない

睡眠が何かによって妨害される

こういうのが本当に我慢できない。

睡眠不足になるとイライラしてどうしようもないし、

睡眠不足になるのではないかって考えるだけで

イライラして仕方が無い。

私が今求めているのは睡眠なのか？

短い時間の睡眠で満足／我慢できる人達の仕組みを知りたい。




欲求不満耐性の欠如。

満たされたい。

今すぐ。

溝を埋めて欲しい。

完全体になりたい。

諦めきれない理想。

幼児への退行。

無条件の愛という幻想。




現実を現実として受け取る事が困難。