数日間、風邪でダウン・・・・。
うちの娘も仲良く風邪でダウン・・・。
今年は良く風邪をひきました
２人共、元気になりました。
先日、ブログに「花畑牧場のチーズにはまってます。」と書いたら
花畑牧場セットが届きました
ありがとうございます
ブログってすご・・・い・・
このカチョカヴァロチーズめっちゃ美味しいのよぉ。
そのままでも、もちろん美味しいんですが、フライパンで焼くと
外はカリッと中はトロトロ
チーズはビタミンＢ2が豊富な食べ物です。
ビタミンＢ2は
・摂取した脂肪を燃焼させる
・脂肪を燃焼させる
役割を持っていますのでチーズはダイエットにピッタリです
他に美容と健康に欠かすことのできないビタミンＡが
含有量が多いといわれる緑黄色野菜よりも多く含まれています。
このビタミンＡは体に抵抗力つけて免疫力を高め
体を病気から守り皮膚や粘膜の健康を保つ役割りをもっているため
若さと美しさを保つためには非常に大切な栄養素なんですよ～。
チーズで健康に
そして美しく
