久しぶりの運動

今年初めてジムに行きました。

１２月初めに行って以来。

９月頃から忙しくて一月か一月半に一回しか行けて無くて

会費が勿体無いのですが、辞めると全然運動をしなくなるので

頑張って行かねば・・・・・

最近筋肉が落ちて階段が辛くて・・・・

少しの時間でも行かなくては！！