あまりの暑さで.....

東京の星組の新公を観に行く予定をしていたのですが、


あまりの暑さで気力が萎えてしまいました。


夏バテはした事が無いのですが........


いつもクーラーのある所にいるので、比較的元気ですが、


食欲もありこの夏で少し減量するつもりが、


体重は一向に減らず、体脂肪減量サミットで減らさないと


ダメなのに腰から脚が痛いので思う様に運動も出来ず....


焦ってしまう！