恐怖の健康診断明日は職場の健康診断。 毎年健康面で引っかかりは無いのですが、 体重の増減が激しく注意されます。 2年前は5kg痩せて、去年は8kg増え、 今年はキープしてしまい・・・・ 少し何とかしようと思っていましたが、 去年より1,2kg減ってると思うんだけど・・・ 血液検査等は良好なので大丈夫ですが、 このままデブまっしぐらだと何かしら病気が 出てくるかも知れないので、少しは運動でもして 痩せなきゃ!