今週水曜日、JOYFIT24が新寺にオープン。
HOTヨガスタジオでは様々なレッスンが自由に受けることが出来ます。
わたくしAkiは以下の３クラス担当することになりました。
どれも無理のない運動量で、心地よい汗がかける内容となっております。
(土) 15:30~16:15 やさしいフローヨガ
(日) 9:45~10:30 目覚めヨガ
(日) 11:00~11:45 美姿勢ヨガ
室温38~40℃、湿度60~70%
お肌や髪に優しいナノミストのホット空間。
今ならOPEN記念でお得に会員になれます。
新しいスタジオへぜひいらしてくださいね。
