温りんごでパワ～アップ

１２月　１７日（土）　


朝は　とっても寒かったけど・・・

日中は　で　暖かかった～


がおいしい季節だよね～

　食物繊維　水分　酵素　補給に

　腸内で善玉菌を増やし　腸内環境を整える

だから
便秘にも下痢にも

そして加熱すると

ぱわ～アップ

　りんごの持つ悪玉菌抑制力を存分に発揮

そして　甘さが増して　もっと美味しくなるぜ

　下痢の時は　は皮をむいて　すりおろし
　　水を入れて軽く温めたほうが

　ご飯用には　はちみつは入っていない

　俺　朝は　フレッシュな生　シャリシャリ食べて

おやつに　はちみつ　食べて

ご飯に　温　トッピング　食べて

とっても　いいお仕事　してるぜ～

ぜったいに　おすすめ　

　おまけ　昨日の夕日

寒い大きな雲の隙間から
あったかくて　明るい光が


ちょっとの隙間から　とっても強い光を

がんばれ～って　励まされてる気がするね

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